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動画10分で深まるアーユルヴェーダ#1【５大元素とトリドーシャ】

2019年10月24日

2020年6月15日

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アーユルlifeセラピストかおり

　

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アーユルライフセラピスト

こんにちは。アーユルlifeセラピストかおりです。

アーユルヴェーダの基本である（空・風・火・水・土）からなる５大元素と人間のエネルギーにも当てはまる３つのドーシャ（性質）のお話をしています。(10分程度)

ご覧頂きありがとうございます✨

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