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オイルケアsnehasが重要な3つの理由  WHY IT IS IMPORTANT FOR BODY OIL CARE?

 
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アーユルlifeセラピスト かおり
アーユルライフセラピスト
【オイルの知識】
 
Snehasとは何か?
 
オイルはアーユルヴェーダの適切な専門用語でTailam(オイル)/Sneham(スネハ)と呼ばれています。
Snehaそれ自体にはLOVE愛情という意味があり、インドの女性の名前でも人氣がある言葉です。
 
どの様なオイルやモイスチャライザーなどであっても、あなたを滑らかに潤すもの(Waterlyにするもの)をSnehaと言います。
 
アーユルヴェーダは人類に知られている最も古い治療法です。
 
そのアーユルヴェーダではオイルが大量に使用されます。
 
なぜオイルケア~snehasは身体にとって重要なのかでしょうか?
以下に理由を3つ挙げます。
 
①カファとピッタの2つのドーシャを直接潤して、滋養してくれる
 
Sneha or thailam(オイル)は体の重要ベースです。
 
カファとピッタの2つの性質は共にSneh guna(水waterの性質)を含んでいます。
 
※guna=性質 
 カファ=earth+water ピッタ=fire+water
 
わたしたちの身体のカファとピッタの2つのドーシャを直接潤して、滋養してくれるのがオイルです。
 
 
②老化や病気の原因にもなるヴァータのバランスを整えます。
 
そしてそれはヴァータのバランスを整えます。
 
人は年を重ねるとヴァータ(北風の様なイメージ)のエネルギーが増えます。
年と共に乾燥して、潤いも無くなって来ます。
 
このヴァータのエネルギーを抑えてくれるのがオイルです。
その人に合った適切なオイルケアをする事が健康やエイジングケアに繋がってきます。
 
③体の器官のほとんどがこのSneh guna(水waterの性質)を含む
 
Sneh guna(水waterの性質)
Asthiを除く6つのダハトゥ(器官)はこのSSneh guna(水waterの性質)を含んでいます。
このように体にSnehanまたはオイル塗布は重要だということが理解できます。
 
 
スネハを続けていつまでも健康で若々しさを保ちたいですね!
 
次回、ミナクシ先生のフリーオンラインセミナーは6月14日(月)
日本時間 14時~(インド時間10時30分~)
 
テーマは【アーユルヴェーダで健やかな子育て/child care】についてです。
 
皆さん是非ご参加ください!
 
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●Oil is called tailam or sneham in proper ayurvedic terminology.
 
●Sneh itself means tender careand love.
 
●The meaning itself unfolds the secret. So is the use of different types of oils in
ayurveda.
 
● Sneham or thaila is important base of body. As both the two basic properties kapha and pitta
has sneh guna in it.
Sneham or thaila
 
● Every thing which increases pitta, kapha, adds up lubrication, moisturizing,
nourishing has the sneha quality in it. It balances vata
 
● Six Dhatus except asthi has this sneh guna in it.

So we can understand how much snehan or oleofication of the body is important.
 
Next free online seminar will on 14th June 10:30 Indian time.
Next topic is about child care.
Feel free to join us!
シロダラー

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