カッピングの効果について#cuppingtherapyってなに？
こんにちは。アーユルlifeセラピストのかおりです。
母さんは夜なべをしてブログを書きました〜🎶
先日、アユレの手書きの外看板を見て３周年キャンペーンを氣に止めて頂きお電話頂いた後にご来店されたお客様がいらっしゃいました。看板にはキャンペーンのチラシを置いていなかったのですが（実は未だ作ってもいないです💦）HPを検索して頂き嬉しかったです。
その方はキャンペーンメニューの《シロダーラ》と《カッピング》を迷われてお話する中でカッピングの施術に決まりました。アユレではカッピングのメニューを導入して丁度１年になります。今日はカッピングについて書きます。
カッピング（cuppingtherapy）とは？
カップの中の空氣を抜き真空状態にして吸引する事で皮膚をカップに吸い上げる施術。カップで吸った部分は薄いピンク〜赤黒い紫までのカップの跡が付きます。色が変わるのは瘀血（おけつ）と言われ瘀血を出す事によって血の巡りを良くし、老廃物を排泄させると言われています。
カッピングの効果は？
アユレでカッピングされた方々のお声で多いのは
『スッキリした！身体が軽くなった』の二つです。
カッピングで筋肉の深い部分まで吸い上げ、カップを置け無い肩甲骨周りなどはかっさをかけていきます。
肩・腰周りの張りがとれて身体が軽く感じます。特に肩こり、腰回りにオススメです。
以前、背中がギックリ腰の様になり家事をするのも困難と言う方がご来店されたのですが、カッピング後は張りが取れたのか相当楽になったと笑顔で帰られました。
滞っている血をカッピングする事でデトックスもされスッキリする様です。
身体の血の巡りが良くなり、中医学でいうところの陰陽のバランスを整えます。
また、自律神経も整うので夜はぐっすり眠れたと言うお声もあります。
置くタイプのカッピング
プラスチック製のカップを背中に置きポンプで吸い上げます。時間は５分から長くて15分程度です。
初めての方は強さと時間を調整します。痛氣持ち良いや吸い上げられる感じが息苦しいなど体感は様々です。
スライドカッピング
ガラスのカップで吸い上げながらスライドさせます。筋肉の上は痛くありませんが内ももや二の腕などお肉の柔らかな部分は痛がる方もいます。
セルライトを解し、リンパも流すのでダイエット効果も期待出来ます。カップの跡がつきにくので背中に跡を付けたく無い方はこちらがオススメです。
カッピングの痛みは個人差があります。
カッピングの跡について
体内の循環が悪く血が滞っている場合は瘀血（おけつ）となって停滞すると言われています。
置くタイプのカッピングは必ず背中にてんとう虫の様な跡が付きます。
健康な場合は跡がすぐ消えますが徐々に薄くなるので１週間程度は見た方が良いかも知れません。
アザが消えにくい方がいるのと同様に赤黒く色が出た場合にしばらく消え無いケースがあります。
３週間近く消え無い場合もありますので、個人差が大きいです。
夏場などは薄着になりますので、跡が嫌な方にはスライドカッピングとかっさで対応しています。
余談ですがカッピングやかっさの赤くなった跡からは邪氣が出ているそうで、施術後は悪い氣をもらってしまうのでわたしはあまり触ら無いようにしています。
カッピングの注意点
カッピングをすると一氣に血流が良くなるので施術後に倦怠感、疲労感、眠氣、ふらつきなどが出る場合があります。
特に施術後にふらついて立って居られなかったという話は実際に聞きました。
他にも
・食後すぐや激しい運動直後は避ける
・生理中は強いカッピングは避ける（生理中は施術を避けた方が無難です）
・カッピング後のすぐの入浴、シャワーを避ける
・妊婦の方は主治医の許可が必要
・心臓などの持病の方、極度の貧血の方は NG 等の注意点があります。
カッピングは他の施術には無い独特のスッキリ感はありますが初めての方は無理せずにご自身の体調と相談しながらされるのが良いと思います。
是非、カッピングをされる時の参考になさってください。
お読み頂きありがとうございます✨
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