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【アーユルStudy】5大元素 PANCHMAHABHUTAS/ FIVE ELEMENTS OF LIFE

 
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アーユルlifeセラピスト かおり
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【アーユルStudy】5大元素

(ミナクシ先生から教えて頂いたことを自分用メモを兼ねて書いています

英語の部分は先生のテキストより引用しています)

惑星が創造された時、同時に5つの種類のエネルギーも生まれた

この事はチベット・中国・ギリシア等古代のヒーリングシステムのほとんどに共通している

アーユルヴェーダではこの五大元素を【パンチャ マハーブータ】という

.Panch means five  パンチャ=5

・ Mahabhutas means subtle creative energies マハーブータ=微細な創造エネルギー という意味がある

一つ目の元素は

1. AKASH ( Space)アーカーシュ 空

特徴は柔らかく、軽くて、微細で、量が多い

行動はとても早く、どんな形にもなれて、とてもオープンで密でない

抵抗が無い

目には見えないけれど確かに頭上にある空のイメージ

Akash means space or sky. If we say that some thing has more akash mahabhut in that. It doesn’t
mean that space is there but that qualities like sky or space are there. So it is a representation at a
very subtle level.
Qualities of akash mahabhutas are Soft, light weight, subtle and lot. Actions of akash mahabhutas
are = its very fast, can take any shape, very open, no density and no resistance.

2.VAYU AIR ヴァーユ 風

特徴は空氣みたい、動き回り、微細でとても軽い

わたしたちの動きは全てこの元素からもたらされる

蒸発も促すため乾燥してくる

ヴァーユのエネルギーは触ったり、動きを感じる事で実感できる

それは乾燥していて、冷たさが増して、落ち着きがなく、アンバランスな状態

冬の季節の冷たくて乾燥した北風のイメージ

Qualities of vayu mahabhut is like air. More movements, very less weight, subtle and light.
By its actions vayu mahabhut give us all movement and because it evaporates so it gives us dryness
too.
We can feel vayu mahabhut by touch and by feeling the movement. Because it gives us dryness so it
can increase cold and gives us more restlessness if it becomes unbalanced.

3.AGNI (Fire) アグニ

TEJAS テージャス

アグニは火の性質を持つ

特徴は熱く、鋭く、乾燥していて、重さがなく、荒い

わたしたちの身体に、色と温度をもたらす

アグニの火は消化の火でありわたしたちの消化力を左右する

スパイスでいうとチリ、ジンジャー、クローブ等消化力を高めてくれるもの

代謝や知識などを返還するエネルギーでもある

Agni mahabhut is also called tejas because it has same qualities like fire. Any thing having heat and
energy involvement is having more agni mahabhut in it. Qualities of tejas mahabhut are hot, sharp,
dry, without weight and rough. It gives color and temperature to human bodies.
Any thing which burn by themselves and which omit light or energy is full of agni mahabhut.
Examples are spices like chilies, ginger, cloves and other herbs which help in digestion and improve
digestive fire. In body apart from digestive fire it shows metabolism too.

4.Apa(Water) アプ

Jalaジャラ

アプもしくはジャラと言われる水の特徴は

湿気があり、オイリーで、液体で、重く、冷たい、柔らかく、粘着質である

わたしたちに味覚や滑らかさを与えてくれる

ヌルヌル、ベトベトした冷たいオイルのイメージかな・・・

Apa or jal mahabhut has qualities like water. It represents water element. Any thing which can
moisturize, oily, liquid, cold, soft and sticky have more jala mahabhut in it.
It provides us taste and lubrication mostly. It is heavy and mobile. It makes us smooth, soft and
increases by liquids.

5.  PRITHVI (Earth)

プリトゥビー

大地

5大元素の最後は地球/大地のエネルギー

重く、冷たく、塊で、ゆっくり

とても安定しており、抵抗力や密度を人や物に与える

人間のにこのエネルギーが増えると

体重は増え、緩慢で重くなる

ダイエットしたい方はこのエネルギーを抑える事がポイント

良い見方をすれば、エネルギーが増える事でより安定感が増し、

とても良いスタミナが付く

So its qualities are heavy, cold, rough, solid, slow but very stable. It gives resistance and more
density to the things or humans.
Any thing solid and heavy has more prithvi mahabhut in it. In human body it can increase weight
and so making one slow and heavy. But as its more stable so it gives very good stamina too.

以上5つの元素がそれぞれ組み合わさってドーシャとなる

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