アーユルヴェーダ&体質改善エステ  アユレ 

《2019年1月30日(水)》アーユルヴェーダを楽しく学ぼう!冬野菜スパイスカレー作り

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こんにちは。ブログご無沙汰しております。姪浜アユレのKAORIです。

毎日寒いですね❄️わたしの苦手な冷たく乾燥したヴァータの季節がやってきました😢

昨日はアーユルヴェーダのダイエットでお越し頂いたアユレのお客様も足がとっても乾燥されていらっしゃいました。
その方は「毎年の事だから氣にせんで〜。」と笑っていらっしゃいましたが・・・。氣になります!とっても。
皆さんお風呂上がりにはオイルやギーを塗りましょうね!

足裏がひび割れているような重症な状態だとギーを塗って靴下を履いて寝てみてくださいね。
ギーが無ければお家にある馬油や太白ごま油などでも構いません。

そのお客様には来週ギーを差し上げようと思っています。


もうすぐ2018年も終わり。早すぎですよね!

さて、来年のイベントのご案内です。新春に相応しく今回は新たな試みのコラボワークショップです。

こだわりの食材! お子様は無料!アーユルヴェーダも楽しく学ぼう!

冬野菜スパイスカレー作り

インドの叡智アーユルヴェーダを学びながら、食材にもこだわった身体に優し〜い(無肥料・無農薬米を使用)

家庭料理を作っていきます。
今回は冬野菜をたっぷり使い本場インドのスパイスを使用します。


✨カレー作りワークショップのポイント✨

・農業にも詳しいお料理のエキスパートリキッペおばちゃんと一緒にカレーや副菜を作ります。デザートもあります。
・食材のお米、大豆は無肥料・無農薬を使用。野菜は九州産で出来る限り無農薬のものを使用します。調味料も基本は手作りのものを使用します。”
・注目のアーユルヴェーダは現役セラピストのKaoriがセルフマッサージ等を通してお伝えします。クッキングの前にセルフ足ツボ&セルフヘッドマッサージを体験して頂きます。
・なーんと今回はお子様は無料とさせて頂きます。お子様が遊べるスペースはありますが託児はございません。

お子様連れの方はご予約の際にお伝えください。

詳細は下記です。 美味しく楽しいイベントで心も身体も温めて寒い冬を乗り切りましょう!


日時: 2019年1月30日(水) OPEN:9:45  時間:10:00〜13:00時頃終了予定
場所:福岡市早良区有田(次郎丸駅より徒歩8分)※場所の詳細は参加者にお伝えします。
参加費:大人 2,000円 子ども:無料 (ワークショップ・食材・税込み)
定員:大人 10名様 子ども:ご相談ください

お申し込みは↓
Mail:ayure.me@gmail.com アユレ携帯:080−3220−0602
HP:http://ayure.xyz/


読んで頂きありがとうございます。

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