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《2018年新春ブログ第3号》魅惑のシロダラー

 
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こんばんは。姪浜アユレのかおりんです。
1月も、もうすぐ終わりますね。1年の内12分の1は終わってしまった訳でそう思うとなんだか焦ります^^;

先日、お年玉キャンペーンでこのブログを見てご来店頂いたお客様がいらっしゃいました。(キャンペーンを知らなかった方はご相談くださいね)

メニューは題名の『シロダラー』のコース。わたしにとっては思い入れのあるメニューです。 このメニューを入れる時に教えて頂いた先生に言われた言葉。
『たかが、ダラー。されどダラー。』
実はご予約が入ってわたしが一番緊張するメニューでもあります。

シロダラー

シロダラーは額(第三の目とも言われる場所)に熱すぎず、冷たすぎない温度のオイル(もしくはハーブ煎じ液やミルクなど)
を30分程度垂らし続けます。インドでは治療の一環として行われていますが日本ではリラクゼーションやヘッドスパの部類に入るのでしょうか。
使用するオイルは1L程です。オイルは温めて循環していますが、オイルの温度、オイルの落ちる位置、オイルが途中で止まらないかetc施術者はお客様の表情を見ながら手作業で進めていきます。
今は機械で一定にずっと垂らしたり、水溶性オイルで垂らしたりとあるようですが昔のままアーユルヴェーダの伝統に出来るだけ忠実な方法が良いのではと思います。

シロダラーの効果としては色々とあるのですが、主に感覚神経が刺激され、深い瞑想状態になる方もいます。リラックスして感情のデトックスにもなり強いストレスを感じている方にもオススメです。

深い瞑想状態になるため、施術中に不思議な体験をされる方もいらっしゃいます。実はわたし自身が上記に記載した先生のサロンで不思議な体験をしています。その体験ブログはまた別の機会に書きたいです。
一見すると頭にオイルを垂らすというだけの簡単そうな行為ですが、奥が深〜く『たかが、ダラー。されどダラー。』なのでしょうね。
ざっと、調べただけでも下記の効果が期待できるようです。

1. 感情のデトックス
2. 心の浄化
3. 瞑想状態に入りやすい
4. 不眠などの睡眠障害の改善
5. 眼精疲労の解消
6. 片頭痛の改善
7. めまい・立ちくらみ
8. 慢性疲労の改善
9. 白髪の改善
10. 抜け毛の改善
11. 首・肩コリの解消
12. 鼻づまりの改善
13. 顔のリフトアップ
14. お肌に輝きが出る
15. くすみが取れる
16. 化粧ノリが良くなる

わお〜!沢山あります。これらのメリットがあるので太古の昔からドロドロになりながらも頭にオイルを垂らし続けてきた訳ですね。

ちなみにインドでは数日にかけて行いシャワーも浴びずターバンを巻いて帰ります。折角、頭皮からオイルを吸わせてるのにもったいないという事かも知れません。 先日ご来店頂いたお客様はアヴィヤンガ(薬草オイルマッサージ)と合わせてシロダラーを行いかなりデットックスされ肩こりも楽になられたそうです。とてもスッキリして帰られました。汗の量も凄かったのでご自身でもビックリされていました。

セサミオイルは身体を温めますし、遠赤外線ベッドの上でさらにポカポカです。
シロダラーはヴァータ(北風のイメージ)が増える冬に自信を持ってオススメできるメニューです。
(体質によっては合わない事もありますので事前にカウンセリングいたします)

最後まで読んで頂きありがとうございます!

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  1. 船越さま 書き込み頂きありがとうございます!シロダーラはヴァータ(風の性質)を抑えるのでヴァータ体質の方に特にお勧めです。セサミオイル、ハーブオイルともにご準備しておりますのでカウンセリングで体質にあったオイルでさせて頂くことが可能です。是非、お待ちしております♪

  2. 船越法子 より:

    シロダーラは受けてみたいとおもってました

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