📢【ZOOM開催】ダイエットを成功に導くための「マインド整え」セミナー
Namaste！
早いもので11月も半分が過ぎ、いよいよ年末が来ますね。
これからの年末年始で体重が毎年増える方、多いですよね？（アユレでは年明け皆さん言われます）
年末前にダイエットマインドを整えるセミナーを開催します。
資料を使いながら分かり易くお伝えします。
ダイエットを成功させるためには、正しい知識とマインドセットが大切です。
11月16日（土）21:00からの1時間、ダイエットを成功に導くための「マインド整えセミナー」
是非ご参加ください✨
セミナー内容
- ダイエット成功までのロードマップ作り
- 痩せたい理由の深掘りで目標を明確化
- 理想の姿をイメージし、具体的なアクションを逆算
- 自分の体質や生活習慣を見つめる
- 成功する人の特徴＆失敗しがちなパターンの理解
- ファスティングの基本と計画の立て方
- 空腹時の効果的な対処法とストレス管理
ダイエットで失敗しないための一生ものの知識が満載！皆さんのダイエット自走力をサポートします🚀
特典📋
- アーカイブ残す予定（参加者の方には事後のアンケートもお願いしています
ご協力お願いします） - 今後のセミナーリクエストも受付中！アーユルヴェーダセミナーも予定
🔹開催日時：11月16日（土）21:00～22:00頃
🔹場所：ZOOM（URLはお申込み後にお送りします）
🔹参加費：無料
痩せたい！変わりたい！その気持ちを形にする第一歩として、一緒にマインドを整えていきましょう✨
お読み頂きありがとうございます✨
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