【アーユルヴェーダを楽しく学ぼう】第1回を開催しました!


こんにちは。姪浜アユレのかおりんです。
ゴールデンウイーク始まりましたね。
スタバで前に座っている女子大生達?が真剣に旅行の計画を練っていて、かわいい。さすが日本人。

スケジュール綿密に立ててます。

アユレは4月30日と5月3日は祝日も営業予定です。
去年、意外と忙しかったG.W

さて、21日に【アーユルヴェーダを楽しく学ぼう】第1回を開催しました〜!
少人数でじっくりお話できるかと思いきや時間が足りず💦
第1回 2018/4/21 (土) 体質(ドーシャ)別せっけん作りとアンチエイジング
オープニングの後、ドーシャ(体質)チェックをしてもらい
ドーシャ別の石鹸を作りました。

 

アユレ オリジナルレシピは以下のとおりです。
体質(ドーシャ)別せっけん

真ん中の黄色のせっけん =ヴァータ “Sesame oil(セサミオイル)

熱性を持っているセサミオイルは、体を温める作用があり、vataを浄化します。
turmeric(ウコン)” ウコン

左側の黒いせっけん=ピッタ アーマラキー “Olive oil(オリーブ)

オリーブオイルには冷やす作用があり、火を表すPittaを浄化してくれます。
抗酸化作用であるオレイン酸が多く含まれています。”

右側のあずき色の石鹸=カパ 小豆 スイートアーモンドオイル

石鹸作り楽し〜❤

 

 

 

 

 

 

↑全ての石鹸にハチミツを入れています。

 

お好きな精油をブレンドしてセルフマッサージも♪

 

アンケートも頂きました。

次回は連休明けの5月12日(土)です。
次回のテーマは  【ギ―作りとセルフデトックス】

ギーとは、バターから不純物をとりのぞいた純粋な乳脂肪です。
燃やすと綺麗な青い炎で完全燃焼するのはギーだけらしいです。
つまり、燃えカスを出さないクリーンな油です。
先生はコレステロールがないとおっしゃってました。
味見してみるとバターを煮詰めただけなのにサッパリ、美味しいです。

作り方はとっても簡単ですよ。それなのにアーユルヴェーダでは数あるオイルの中でも優等生と言われています。
いや、もっと近い表現は神のオイル?

ギーの力を実感した出来事がありました。
わたしはセラピストなのに手荒れに悩まされ、仕事にならないので一時期ステロイド
を使用して治したことがあるのですが、その後、再発😭自業自得なのですが。

そして手荒れの酷い時にインド人のアーユルヴェーダドクターに診て頂く機会がありこの神のオイル、ギーとターメリック

(ウコン)を混ぜて手に塗りなさいと言われました

半信半疑で(失礼)塗ったところ見事に完治。
今では湿疹、乾燥、手荒れなどに我が家では大活躍です!!勿論、食べられますのでお料理にも使えますよ。

次回は上記テーマに加え、最近出会ったメヘンディアート(ヘナアート)の体験も入れようと思っています。

自分がはじめて受けて楽しかったので。ワクワク大切です♪

ヘナと言えばデトックスです。
欲張りすぎですかね〜。

以下、ワークショップのご案内です。

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インドの叡智アーユルヴェーダを実践を通しながら身近な材料を使って楽しく学ぶ 全6回シリーズのセミナーです。

毎回テーマを決めて(アンチエイジングorデトックス)参加者ご自身でもおうちでアンチエイジングやセルフデトックス のやり方をお伝えします。楽しみながらアーユルヴェーダの知識も深めて頂きます。 毎回嬉しいお土産付き。

このような方にオススメ!!

自身でデトックスやアンチエイジングが出来るようになりたい方

アーユルヴェーダに興味がある方

アーユルヴェーダの知恵を生活に生かしたい方 等

アーユルヴェーダの知識は不要です毎回、実践を通して少人数でワイワイ学びます。アーユルヴェーダセルフケアアドバイザーが丁寧にお伝えしていきます♪皆さまのご参加をお待ちしております。開催内容は都合により変更になることがあります。当サロンは女性専用サロンとなります。男性で参加をご希望の方は別途ご相談ください。

参加費 事前申し込み:3,000円  当日申し込み:3,500円

(参加費は当日現金にて頂きます)

お申し込みはメールかホームページにてお願いします。
ayure.me@gmail.com までお願いします。

第2回 2018/5/12(土) ギ―作りとセルフデトックス+セルフヘナアート

【当日スケジュール】

9:45 オープン
10時スタート 今日の流れ、アーユルヴェーダの説明、ドーシャチェック
ギーづくり
フェイシャル、耳、ヘッド、のアンチエイジングマッサージ
セルフヘナアート
12時頃終了 終了

〜6月以降の予定〜

第3回 2018/6/30(土) 体質(ドーシャ)別パック作りとアンチエイジング

第4回 未定 爽快ジェル作りとセルフデトックス

第5回 未定 セルフハーブボールマッサージとアンチエイジング

第6回 未定 デトックスおやつづくりとセルフデトックス

皆さまのご参加をお待ちしております。
最後まで読んで頂きありがとうございます♪
アーユルヴェーダ&体質改善エステ
http://ayure.xyz/

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